Omega 6 vücut için önemli bir yağ asididir. Bu yağ asidi, bitkisel yağlar, tohumlar ve fındık gibi besinlerde bulunur. Sağlıklı beslenme için omega 6 alımına dikkat edilmelidir. Omega 6 yağ asidi, hücre membranlarının yapısında görev alır….
Omega 6 vücut için önemli bir yağ asididir. Bu yağ asidi, bitkisel yağlar, tohumlar ve fındık gibi besinlerde bulunur. Sağlıklı beslenme için omega 6 alımına dikkat edilmelidir. Omega 6 yağ asidi, hücre membranlarının yapısında görev alır….
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın